Matériel de cross training, circuit training

Equipement de Cross Training et circuit training, cages d'entraînement et accessoires de musculation pour professionnels, dédiée aux salles de sport souhaitant développer le cross Training: cages, haltères, sacs de frappe, sacs de force, cordes à sauter, plyo box...

À partir de : 20 

Accessoires prévus pour la pratique du Crosstraining : Barres et haltères, disques olympiques, Kettlebells, Dumbbells, Medecine Ball...

À partir de : 490 

Ensembles professionnels pour circuit training, Nombreuses configuration possibles, grand choix d'accessoires.

À partir de : 25 

Petit équipement pour salles de sport, Tous les accessoires pour réaliser vos WODs (WorkOut of the Day).

À partir de : 23 

Les revêtements de sol ont été élaborés spécialement pour les salles de sport. Ils sont conçus pour résister aux charges lourdes, absorber les bruits et protéger votre sol.

Découvrez l'univers du Cross Training


S'adressant aux sportifs débutants ou confirmés, l'entraînement de Cross Training se définit par sa haute intensité et la variété des exercices.

Né aux Etats-Unis, le Cross Training ou circuit training est une discipline sportive visant à développer le corps de façon globale, à travers l'acquisition de 10 compétences :
- la force musculaire
- l'endurance cardiovasculaire
- la résistance
- la souplesse
- la vitesse
- la précision
- la mobilité
- la coordination
- la précision
- l'équilibre

Le sportif progresse et développe ces compétences rapidement, sans se spécialiser, pour des résultats harmonieux et une puissance globale. Lors des entraînements (appelés WODS, Workout Of the Day), le sportif réalise des mouvements mêlant haltérophilie, musculation et gymnastique.





Bodytone équipement cross training   training fit area
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