Plateforme vibrante COMPEX Winplate
*Suivant conditions, nous consulter.
A propos de ce produit
3 niveaux de Fréquence: 30/35/40 Hz.
Affichage des positions sur la console.
2 amplitudes de vibrations: 2 et 4 mm.
4 niveaux de difficulté.
14 programmes.
- Garantie :2 ans
- Disponible
Prix
4495 € TTC
1123,75 €
x 4 mensualités
ou de 10 à 20 fois sans frais*
ou de 10 à 20 fois sans frais*
Port offerts **
Plateforme vibrante COMPEX Winplate
Plateforme vibrante COMPEX Winplate, en détail :
Présentation de la plateforme vibrante COMPEX Winplate
Aujourd'hui, Compex apporte une nouvelle solution aux athlètes qui veulent s'entraîner avec plus d'efficacité. Avec son concept unique de Whole Body VIbration, la Compex Winplate affirme son avance avec une vibration verticale parfaitement contrôlée, pour un confort de travail encore inconnu jusque-là.
La plateforme COMPEX Winplate est équipée de 14 programmes vous permettant 56 exercices différents.
Elle est dotée de 4 niveaux de difficultés, de 3 niveaux de fréquences de 30, 35 ou 40Hz et d'une hauteur d'amplitude variant de 2 à 4mm (variation verticale).
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Principe de fonctionnement
Qu'est ce qu'un réflexe ?Le mouvement réflexe ne fait pas intervenir la volonté du sujet, il échappe donc à son contrôle. Voici quelques exemples de réflexes connus de tous : - retirer sa main quand on se brûle, - fermer les yeux lorsque la lumière est trop vive… - le réflexe rotulien Un coup bref sur le tendon situé en dessous de la rotule, provoque une extension qui déclenche une contraction involontaire brève et puissante des quadriceps. Il en découle un redressement de la jambe parfois même brutal lorsque le sujet est assis. En fait, quand on étire un muscle, il va se contracter par réaction. C’est le réflexe myotatique, à l’image d’un élastique qu’on étire et qui se rétrécit pour revenir en position initiale. (c’est la raison pour laquelle lorsqu’on cherche à faire des étirements, on évitera de procéder par à coups, pour éviter le réflexe myotatique qui engendrerait des contractions). | cessaire pour lire ce fichier |
La Winplate fait appel à ce réflexe myotatique
Simplement, les vibrations verticales sollicitent les articulations du sujet (comme les amortisseurs d’une voiture) et engendrent l’étirement puis les contractions involontaires musculaires puissantes qui découlent de ce phénomène de réflexe. Les muscles se contractent et se relâchent alors de façon intense grâce à ses vibrations.
La qualité des vibrations (verticales), leurs amplitudes et leurs fréquences (30 à 40 par seconde) sont donc déterminants pour engendrer un travail efficace c'est-à-dire faire travailler jusqu’à 100% des fibres musculaires et pas simplement une petite partie.
Les bénéfices
Sport
Renforcement musculaire profond et intense
ex : augmentation de la force, grâce à des contractions musculaires puissantes
Les exercices pratiqués sur la plateforme permettent de renforcer vos muscles plus rapidement qu’avec des séances de musculation classique car une plus grande proportion de vos muscles travaille.
Par ailleurs, le travail se fait en ménageant vos articulations (contrairement aux exercices de musculation qui demandent de soulever des charges importantes).
Relaxation / massage
Après un effort, des exercices sur la plateforme permettent de détendre les muscles et d’augmenter localement la circulation sanguine.
Santé
Prévention de l’ostéoporose – Densité osseuse
Lorsque vous utilisez la plateforme vous imposez des contraintes à vos os, qui alors doivent s’adapter. Chez les astronautes, un séjour en apesanteur leur fait perdre de la densité osseuse car les contraintes sont moindres. Inversement, chez l’utilisateur de la plateforme, les charges imposées à vos os engendrent un renforcement de ces derniers. Ceci est bénéfique pour lutter contre l’ostéoporose.
De plus, pendant ces exercices, votre corps libère des hormones clés qui sont favorables à ce renforcement.
Sens de l’équilibre
Les vibrations verticales de la plateforme créent en permanence un besoin de votre corps de s’adapter pour rester en position. S’entrainer sur la plateforme revient donc aussi à travailler son sens de l’équilibre. Ce sont des exercices proprioceptifs.
Amélioration de la circulation sanguine
Les exercices pratiqués sur la plateforme vont engendrer la contraction de vos muscles et provoquer ainsi un effet de pompe sur le système vasculaire. Cela signifie qu’au niveau des muscles travaillés la circulation sanguine augmente localement.
- effets positifs sur le système nerveux
- amélioration de l’équilibre hormonal
Des séquences plus courtes qu’avec un entraînement traditionnel
Pour arriver plus vite au résultat souhaité
Caractéristiques
Les sanglesLes sangles pour les mains peuvent être utilisées afin de transmettre les vibrations dans certaines parties du corps, comme le montre la photo. Les vibrations sont transmises aux muscles désirés par les sangles non élastiques. Selon le type d'exercice, les sangles sont fixées aux deux points de fixation (5) prévus sur la plaque vibrante. Les sangles sont dotées de repères colorés, permettant ainsi de régler facilement la longueur de chaque sangle par rapport à l’autre. Si vous souhaitez réduire la longueur d'une sangle, reliez-la aux deux points de fixation. |  |
Les composants de la Winplate
| 1. Sangle pour les mains (2 pièces) 2. Câble de raccordement 3. Interrupteur d'alimentation 4. Prise de connexion de l’interrupteur manuel 5. Raccord des sangles pour les mains 6. Plaque vibrante 7. Tapis souple | 8. Bouton Start/Stop 9. Flèche Haut 10. Flèche Bas 11. Touche OK 12. Écran 13. Boîtier de commande / écran 14. Poignée 15. Commande manuelle (en option) |
La plaque vibrante COMPEX Winplate est préprogrammée et programmable.
Détails des 14 programmes (soit 56 exercices) :
| - Programme libre - Galbe haut du corps - Galbe Bas du corps - Running | - Vélo de course / VTT - Triathlon - Golf - Tennis - Ski | - Natation - Football - Body Shape (esthétique / lipolyse) - Stretching - Relaxation et massage |
| 3 niveau de fréquence (en Hz) | 30, 35, 40 |
| Écran graphique | Rappel du programme et de la position à adopter |
| Zones de traitement | 2 (haut et bas du corps) |
| Niveaux de difficultés disponibles | 4 |
| Hauteur de l'amplitude | 2 à 4mm / Vibration verticale |
| Temps de travail réglable | de 15s à 180s |
| Alimentation | Secteur |
| Dimensions | 731 x 831 x 1511mm |
| Poids de l'appareil | 70kg |
| Poids de l'utilisateur maxi | 150kg |
| Langues disponibles | FR-DE-IT-EN-ES-NL-SV-PT-NO-FI-RU |
| Garantie | 2 ans |
| Conformité | Conforme à la norme médicale CE 0197 |
Livré avec
La plateforme vibrante COMPEX Winplate est livrée avec :
- 1 plateforme vibrante Winplate,
- 1 câble d'alimentation,
- 1 notice d'utilisation,
- 1 guide clinique,
- 1 poster d'exercice,
- 1 tapis,
- 1 paire de sangle.
Garantie
2 ans
** Frais de port offerts en France continentale.
Photos non contractuelles
Photos non contractuelles
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